気づいたときにどこでも 2分からはじめるゆるいピラティスレッスンプログラム［10回予約プログラム］

お申し込み番号：216436

月々 ¥1,400 （ +10% ¥1,540 ）

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もっと「あそぼう！」PLAY! PLAY! キャンペーン

※キャンペーン期間中に、対象商品を新たにお申し込みいただいた口数分を2000メリーをプレゼントいたします。
※キャンペーンお申し込み期限：2025年10月25日まで《P25229》

悩み多き、運動ギライ＆おうちLOVEさんたちへ

肩こり、腰痛、体形のぽっちゃり化、年々増えるちょっとした不調やからだの悩み。どうにかしたいけど運動は苦手だし･･････そんなあなたこそ始めてほしい！準備不要、思い立ったときにさっと２分からできるやさしいエクササイズ、その名も「ゆるいピラティス」。略して「ゆるピラ」。スローな動きでインナーマッスルを鍛え、からだ全体を根っこから生まれ変わらせます！

回数予約

お届けパターン：回数予約

■マークの数字の回数のお届けを予約し、その回数だけ届くと、自動的にお届けが終了します。
■掲載画像のデザインの中から、毎月1種類をお届けします。
■お届けする順番はフェリシモにおまかせください。
■予約お申し込みのため途中ストップ（キャンセル）はできません。

※諸事情により、お届け遅延や品切れが発生する場合があります。
（品切れの場合、最終お届け月をスライドしてマーク内の数字の回数お届けします）
※月々の送料や各種特典計算はひと月分のご予約金額が対象となります。
※予約のため、不良品以外の交換・返品はお受けできません。返品された場合、全デザインをそろえることができなくなります。

ミニツク|気づいたときにどこでも 2分からはじめるゆるいピラティスレッスンプログラム［10回予約プログラム］

ミニツク|気づいたときにどこでも 2分からはじめるゆるいピラティスレッスンプログラム［10回予約プログラム］|ピラティスは内側にある筋肉（インナーマッスル）をスローな動きで鍛え、本来からだがあるべき状態に整えてくれるメソッド。リハビリが起源なので、何歳からでも始めることができ、長く、無理なく、気楽に続けられるのが魅力です。

ミニツク|気づいたときにどこでも 2分からはじめるゆるいピラティスレッスンプログラム［10回予約プログラム］|毎回、4エクササイズをレッスン。1エクササイズは約2分〜で、すき間時間でできるから、家で、会社で、通勤で気がついた時にささっとエクササイズできます。

ミニツク|気づいたときにどこでも 2分からはじめるゆるいピラティスレッスンプログラム［10回予約プログラム］|マットや道具いらずで、ちょっとしたスペースがあればどこでもOK。いすに座ってのエクササイズなど、オフィスでの休み時間にもちょこっと整えられます。

ピラティスは内側にある筋肉（インナーマッスル）をスローな動きで鍛え、本来からだがあるべき状態に整えてくれるメソッド。リハビリが起源なので、何歳からでも始めることができ、長く、無理なく、気楽に続けられるのが魅力です。

毎回、4エクササイズをレッスン。1エクササイズは約2分〜で、すき間時間でできるから、家で、会社で、通勤で気がついた時にささっとエクササイズできます。

マットや道具いらずで、ちょっとしたスペースがあればどこでもOK。いすに座ってのエクササイズなど、オフィスでの休み時間にもちょこっと整えられます。

■セット内容 / テキスト1冊（B5判 16ページ）、ゆるいピラティスカード4枚（縦約10cm、横約13cm）、からだカード2枚（4種類縦約10cm、横約13cm）、からだチェックシート１枚（A3判初回のみお届け）
■素材 / 紙
※現在企画進行中のため、デザインやカリキュラムが一部異なる場合があります。
●月々のお申し込みは不要です。お申し込み月分から10回（通常10ヵ月）のお届けとなります。
●10回の総お支払い額は￥14,000（+10％￥15,400）となります。
●「お申し込みについて」を必ずお読みください。
（日本製）

■セット内容 / テキスト1冊（B5判 16ページ）、ゆるいピラティスカード4枚（縦約10cm、横約13cm）、からだカード2枚（4種類縦約10cm、横約13cm）、からだチェックシート１枚（A3判初回のみお届け）
■素材 / 紙
※現在企画進行中のため、デザインやカリキュラムが一部異なる場合があります。
●月々のお申し込みは不要です。お申し込み月分から10回（通常10ヵ月）のお届けとなります。
●10回の総お支払い額は￥14,000（+10％￥15,400）となります。
●「お申し込みについて」を必ずお読みください。
（日本製）